Hoe het eten van E-nummers je huidproblemen verergeren

Geplaatst: Juli 30, 2018

Categorieën: Skin & Food

Tags: zuivel, zoetstoffen, voedingsstoffen, suikervrij, suiker, smaakversterkers, skin & food, rosacea, rode vlekken, rode huid, light producten, kleurstoffen, kant en klaar maaltijden, huidproblemen, huidontstekingen, huid, histamine, gluten, gezondheid, food, eten, eczeem, e-nummers, conserveringsmiddelen, aroma's, acne

Hoe het eten van E-nummers je huidproblemen verergeren

Zijn deze smaakmakers funest voor jouw huid?

In de zoektocht naar een zo gezond mogelijke lifestyle proberen we zo min mogelijk suikers binnen te krijgen. Als de ultieme vervangers voor suiker gaan er liters light-frisdranken en andere suikervrije producten over de toonbank. Dat is goed… Tenminste, dat zou je zeggen. Maar deze light producten bevatten wel E-nummers en die blijken niet zo goed voor onze gezondheid én huid te zijn.

E-nummers wat zijn dat?

E-nummers zijn als het ware smaakmakers. Deze voedingsstoffen worden na

Lees meer »

Huidproblemen door gluten

Geplaatst: Juli 23, 2018

Categorieën: Skin & Food

Tags: voedingspatroon, voeding, tarwe, suiker, spijsvertering, spelt, sojasaus, snoepjes, skin&food, skin, rosacea, rogge, psoriasis, pasta, overgevoeligheid voor gluten, oergraan, koekjes, kant en klaar maaltijden, jeuk, invloed van gluten op je huid, intolerantie, intolerant, inside outside, huidproblemen, graansoort, glutenvrij, glutenintoleratien, glutenallergie, gluten, glucose, gezond, gerst, galbulten, food, eiwitten, een rode huid, eczeem, dunne darm, darmklachten, cortisol, cenzaa filosofie, brood, bloedsuikerspiegel, bier, allergische reactie, acne

Huidproblemen door gluten

Glutenvrij eten: helpt het jouw huid?

Glutenallergie. Je hoort het steeds vaker in je omgeving. Maar wist je dat gluten ook de boosdoener kunnen zijn voor je huidproblemen? Dit kan een reden zijn om je dagelijkse boterham helaas vaarwel te moeten zeggen. Heb jij last van je darmen en weerspiegelt zich dat op je huid? Lees hieronder wat het voor jouw huid kan doen.

Wat zijn gluten

Wat iedereen wel weet is dat je dagelijkse boterham gluten bevat. Maar wat zijn het eigenlijk? Gluten zijn eiwitten die voorkomen in graankorrels in graansoorten zoals tarwe, gerst, spelt en rogge. Deze eiwitten houden de meel bij elkaar, geven het brood structuur en zonder deze eiwitten zal het brood niet rijzen/gisten. Dit alles komt door de

Lees meer »

Weersta jij de zoete verleiding van suiker?

Geplaatst: Juli 09, 2018

Categorieën: Beautytips

Tags: zoetigheid, taartje, suiker verslaving, suiker, skin&food, skin, lekkernij, koekje, kant en klaar voedsel, kant en klaar maaltijden, huid, healty food, gezond eten, gezond, food, eten, dopamine, bloedsuikerspiegel

Weersta jij de zoete verleiding van suiker?

Doe jij er nog een schepje bovenop?

Kun jij die lekkere zoete lekkernij als traktatie echt niet afslaan op je werk? Of schep jij nog een extra schepje suiker in de koffie of thee? Mag je dan spreken van een suiker verslaving? Voor veel mensen blijft het lastig om nee te zeggen tegen suikers. Toch weten we dat te veel suikers niet bepaald gezond zijn. Waarom kunnen we er dan niet vanaf blijven?

Een suiker verslaving

Verslaving is misschien een groot woord, maar suiker werkt als het ware wel als een verslaving voor ons lichaam. Krijg je suiker binnen? Dan gaat er een signaal naar onze hersenen, hierbij wordt het stofje dopamine aangemaakt. Dopamine noemen we ook wel het gelukshormoon en laat je on top of the world

Lees meer »