Pagina 4 - Blog voor een natuurlijke en gezonde huid

  1. Skin & science | Cosmeceuticals, wat zijn dat eigenlijk?

    Skin & science | Cosmeceuticals, wat zijn dat eigenlijk? | Blog

    SKIN & SCIENCE | COSMECEUTICALS, WAT ZIJN DAT EIGENLIJK?

    Veel dermatologen zijn van mening dat een vrij verkrijgbare crème niet veel meer kan doen dan de huid hydrateren. Dit in tegenstelling tot producten die je op doktersrecept kunt verkrijgen. De werkelijkheid ligt iets genuanceerder. Want tussen vrij verkrijgbare producten en medicinale crèmes zitten nog 2 varianten: cosmeceuticals en nog beter: het PCN2® SYSTEEM.

    Crèmes bij drogist of parfumerie

    Gangbare cosmetica waaronder crèmes, serums, reinigers en maskers die voor iedereen vrij te verkrijgen zijn, (bijvoorbeeld bij de drogist of parfumerie) werken alleen op de bovenste huidlaag, oftewel de opperhuid. Een mild product van een goede kwaliteit kan de conditie van de opperhuid verbeteren. Het resultaat is een soepelere, meer glanzende en veerkrachtigere huid. Maar dit effect is tijdelijk. De opperhuid schilfert aan de buitenkant voortdurend af en wordt vanuit de onderste (basale) laag gevoed met nieuwe cellen. In een maand tijd is

    Lees meer »
  2. Skin & Science | Is huidverjonging een verslaving?

    Skin & Science | Is huidverjonging een verslaving? | Blog

    SKIN & SCIENCE | IS HUIDVERJONGING EEN VERSLAVING?

    Minder plekjes en vlekjes, gladder, steviger, minder rimpels en gelift? Resultaten voor je huid die jij óók kunt behalen! Iedere huid is anders en om goed te kijken op welke wijze cosmedische huidverjonging bij je past, brengt een Cenzaa Huidexpert eerst de aard van de huidveroudering in beeld. Waarbij je natuurlijk jouw wensen voor huidverjonging bespreekt.

    Met de juiste huidverbeterende producten en specialistische Anti-Age behandelingen gericht op jouw huid, in combinatie met gezonde voeding en lifestyle zorg je samen met de Cenzaa Huidexpert ervoor dat je uiteindelijk de stap naar huidverjonging kan maken. Huidverjonging is geen verslaving, maar een levensstijl, die je naast  resultaat ook gezondheid, geluk en vitaliteit geeft. Daarom dus dat op maat gemaakte stappenplan, speciaal voor jou!

    Revolutionair resultaat in kuurverband!

    Nadat de huidveroudering op de rem is gezet, wordt het tijd om te gaan werken aan huidverjonging. Omdat

    Lees meer »
  3. Hoe het eten van E-nummers je huidproblemen verergeren

    Hoe het eten van E-nummers je huidproblemen verergeren | Blog

    Hoe het eten van E-nummers je huidproblemen verergeren

    Zijn deze smaakmakers funest voor jouw huid?

    In de zoektocht naar een zo gezond mogelijke lifestyle proberen we zo min mogelijk suikers binnen te krijgen. Als de ultieme vervangers voor suiker gaan er liters light-frisdranken en andere suikervrije producten over de toonbank. Dat is goed… Tenminste, dat zou je zeggen. Maar deze light producten bevatten wel E-nummers en die blijken niet zo goed voor onze gezondheid én huid te zijn.

    E-nummers wat zijn dat?

    E-nummers zijn als het ware smaakmakers. Deze voedingsstoffen worden namelijk toegevoegd om maaltijden lekkerder te maken, langer houdbaar te laten blijven, het eten er mooier uit te laten zien of beter te laten ruiken. Hierbij moet je denken aan kleurstoffen, aroma’s, conserveringsmiddelen, rijsmiddelen, smaakversterkers en zoetstoffen.

    Deze E-nummers zijn voedingsstoffen en worden door de EU onderzocht en zij stellen er een maximale Aanvaardbare Dagelijkse Inname (ADI) aan vast. Van

    Lees meer »
  4. Huidproblemen door gluten

    Huidproblemen door gluten | Blog

    Huidproblemen door gluten

    Glutenvrij eten: helpt het jouw huid?

    Glutenallergie. Je hoort het steeds vaker in je omgeving. Maar wist je dat gluten ook de boosdoener kunnen zijn voor je huidproblemen? Dit kan een reden zijn om je dagelijkse boterham helaas  vaarwel te moeten zeggen. Heb jij last van je darmen en weerspiegelt zich dat op je huid? Lees hieronder wat het voor jouw huid  kan doen.

    Wat zijn gluten

    Wat iedereen wel weet is dat je dagelijkse boterham gluten bevat. Maar wat zijn het eigenlijk? Gluten zijn eiwitten die voorkomen in graankorrels in graansoorten zoals tarwe, gerst, spelt en rogge. Deze eiwitten houden de meel bij elkaar, geven het brood structuur en zonder deze eiwitten zal het brood niet rijzen/gisten. Dit alles komt door de ‘plakkende eigenschap’ van gluten.

    Deze producten bevatten gluten

    Nu we weten waar we over praten, is het ook iets makkelijker na te gaan in welke producten deze eiwitten allemaal verstopt zitten. Behalve in brood, zitten er ook gluten in pasta,

    Lees meer »
  5. Zuivel: wat doet het voor je huid?

    Zuivel: wat doet het voor je huid? | Blog

    Weet jij wat zuivel doet voor je huid?

    Is zuivelvrij de oplossing voor je huidproblemen?

    Zuivel: glazen melk, plakken kaas en lekkere toetjes zoals yoghurt en kwark. Wij ‘Nederlanders’ krijgen geen genoeg van zuivelproducten. Het is immers goed voor de botten. Maar het gedachtegoed dat teveel zuivel niet goed voor je is en dat zuivel invloed heeft op onze huid wint steeds meer terrein…

    Zuivel & Suiker

    Drink jij elke dag een glas melk of een paar boterhammen met kaas? Of ben jij meer van de bitterkoekjesvla? Bij vooral het laatste product moeten we opletten. We zijn ons namelijk vaak niet bewust van de grote hoeveelheden suiker die er worden toegevoegd in deze producten. Maar ook in een glas melk zit ongeveer 10 à 15 gram toegevoegde suikers. Wat suiker voor je huid doet? Dat heb je gelezen in de vorige blog over suikers

    Komen mijn huidproblemen door zuivel?

    Zuivelproducten zijn boosdoeners als het gaat om huidproblemen zoals Acne, Eczeem of een rode of schilferige huid. Hoe dit kan?

    Lees meer »
  6. 9 tips: Hoe om te gaan met suiker

    9 tips: Hoe om te gaan met suiker | Blog

    9 TIPS: HOE OM TE GAAN MET SUIKER

    VERMINDER JE SUIKERINNAME VANDAAG NOG

    Leer nee zeggen tegen suiker
    Met een lagere en constante bloedsuikerspiegel word je gezonder oud. Gooi niet gelijk het roer om: hiervan raakt je lichaam in de war en daarnaast is het niet realistisch. Kleine veranderingen in je suikerinname zorgen ervoor dat het op den duur vanzelf gaat. Probeer te minderen met suiker in de thee of koffie of sla het koekje erbij een keer af.

     

    VERMINDER JE SUIKERINNAME

    Een suiker verslaving stopzetten kost tijd. Probeer beetje bij beetje te minderen met het innemen van suiker.

    BEPERK BEPAALDE BEREIDINGSWIJZES

    Probeer gebakken, geroosterde, gegrilde en/of gefrituurde voedingsmiddelen zoveel mogelijk te beperken.

     

    MATIG HET ALCOHOLGEBRUIK

    Wees je ervan bewust: alcohol bevat veel suiker.

     

    VOEG SMAKEN TOE

    Suiker is lekker zoet. Probeer daarom deze smaak te vervangen door gezondere varianten zoals citroenrasp, kaneel of vanille..

     

    KEN JIJ DE BENAMINGEN VAN SUIKER?

    Vind jij

    Lees meer »
  7. Weersta jij de zoete verleiding van suiker?

    Weersta jij de zoete verleiding van suiker? | Blog

    Weersta jij de zoete verleiding van suiker?

    Doe jij er nog een schepje bovenop?

    Kun jij die lekkere zoete lekkernij als traktatie echt niet afslaan op je werk? Of schep jij nog een extra schepje suiker in de koffie of thee? Mag je dan spreken van een suiker verslaving? Voor veel mensen blijft het lastig om nee te zeggen tegen suikers. Toch weten we dat te veel suikers niet bepaald gezond zijn. Waarom kunnen we er dan niet vanaf blijven?

    Een suiker verslaving

    Verslaving is misschien een groot woord, maar suiker werkt als het ware wel als een verslaving voor ons lichaam. Krijg je suiker binnen? Dan gaat er een signaal naar onze hersenen, hierbij wordt het stofje dopamine aangemaakt. Dopamine noemen we ook wel het gelukshormoon en laat je on top of the world voelen.

    Je lichaam reageert op de suikers en wordt nog gemotiveerder om het fijne gevoel vast te houden, door je het gevoel te geven dat je nog meer zoetigheid nodig hebt. Wanneer je eventjes geen suikers meer binnenkrijgt, krijgt je bloedsuikerspiegel

    Lees meer »
  8. Huidbeschermende duo tegen huidveroudering: dagcrème en zonnebrand

    Huidverouderingsduo zonnebrandcreme en dagcreme

    Dankzij het handige Cenzaa 6-stappenplan vergeet je dit straks nooit meer!

    Een perfect duo om huidveroudering tegen te gaan is het aanbrengen van je dagcrème en zonnebrand. Dat je jouw huid moet beschermen tegen de zon en schadelijke UVA en UVB-straling, weet je waarschijnlijk wel. Maar hoe zit het ook alweer, breng je nu eerst je 24H crème aan of eerst je zonnebrandcrème?

    WELKE CRÈME BRENG JE HET EERST AAN?

    Om je huid optimaal te beschermen, is regelmatig smeren van essentieel belang. Het is aan te raden om een zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor, bijvoorbeeld factor 50, te gebruiken, aangezien dit zorgt voor langdurige bescherming tegen de zon. Vooral je gezicht bloot stellen aan de zon, is gevoelig voor de vorming van pigmentvlekken. We begrijpen heel goed dat je geen ongelijkmatige teint wilt, door je huid goed te beschermen ga je dit tegen.

    Terwijl een dagcrème bedoeld is om de huid te voeden en diep door te dringen, blijft een zonnebrandcrème juist op de huid of in de

    Lees meer »
  9. Met deze tips word jij een pro in het hydrateren van de huid

    Met deze tips word jij een pro in het hydrateren van de huid | Blog

    Met deze tips word jij een pro in het hydrateren van de huid

    Komt het hydrateren van jouw huid ook steeds hoger op je to-do lijst te staan, nu warmte en zonlicht steeds meer invloed krijgen op je huid? Gelukkig zijn er enkele stoffen die kunnen helpen de huid weer gezond en minder vochtarm te maken. Wist je dat niet alleen de zon, maar ook airconditioning een droge huid veroorzaakt? Gelukkig zijn er enkele stoffen die kunnen helpen de huid weer gezond en minder vochtarm te maken. Lees snel onderstaande tips, zodat jij straks als een pro jouw huid op de perfecte manier hydrateert.

    Liefde voor de huid en de natuur

    We love the gift of nature! Want het is wel zo fijn als die hydraterende oppepper voor je huid op een gezonde en verantwoorde wijze kan. Onze revolutionaire Cenzaa producten worden vervaardigd met gezonde ingrediënten en liefde voor de aarde. In elk product vind je de levenskracht van planten terug. Met het Cenzaa PCN2®-systeem is de volgende stap gezet tussen crèmes op recept

    Lees meer »
  10. Serums zijn prijzig... fabel of feit?

    Serums zijn prijzig... fabel of feit? | Blog

    SERUMS ZIJN PRIJZIG, FABEL OF FEIT?

    DE WAARDE VAN EEN SERUM

    De prijs van een serum ligt vaak hoger dan een gemiddeld huidverzorgingsproduct. Maar waar komt dit door? De Cenzaa Power serums bevatten een zeer hoge concentratie actieve werkstoffen. Ze zijn speciaal ontwikkeld om jouw huidwensen doelgericht te behandelen. Doordat een serum zo geconcentreerd is, heb je per keer heel weinig product nodig. Door het gebruik van een serum zullen ook andere huidverzorgingsproducten de huid makkelijker stimuleren tot het gewenste resultaat. Zo krijgt niet alleen je huid een oppepper, maar boost je ook gelijk je gehele huidverbeteringslijn!

    GEEF JE HUID EEN EXTRA POWERBOOST

    Met ongekende hoge concentraties tot 39,4%.
    Dit is tot wel 14x hoger dan bij een drogisterij of parfumerie.

     

    Een complex of serum is een dunne, super geconcentreerde fluid en is “de levensverzekering voor een mooie huid”. Er zijn complexen voor iedere huidconditie, man, vrouw, jong of oud. Dankzij de speciale 

    Lees meer »